Этим летом по воскресеньям я проводила занятия на лужайке перед Вишневым садом.

Екатерина, основатель Вишневого сада (превентивная косметология и СПА) увлеклась йогой в 2022 году и посещала индивидуальные занятия по йоге в студии YOGA46. Когда в ноябре открывалась новая клиника, Екатерина уже представляла, как летом мы создадим совместный проект, в рамках которого в выходной клиенты Вишневого сада смогут посещать занятия по йоге прямо на уютной зеленой лужайке перед зданием клиники.

Её мечты стали реальностью, и в июне 2023 года я начала проводить занятия по воскресеньям в 10 утра. Каждая практика начиналась с Пранаямы (дыхательных техник), далее мы выполняли комплексы асан (поз) и завершали занятие медитацией в Шавасане (позе трупа).

Лето закончилось, а воспоминания о йоге на лужайке остались.
Благодарю Екатерину за идею и её реализацию, и клиентов и специалистов Вишневого сада за прекрасную компанию на практике.