Дорогие друзья!

Март — это время обновления и новых возможностей! Мы подготовили для вас насыщенную программу, которая поможет вам найти идеальное занятие для себя и своего тела. Вот что вас ждёт:

1 МАРТА — Старт группы Йога для мужчин по субботам в 14:00. Это отличная возможность для мужчин начать заниматься йогой и укреплять своё тело и дух!

2 МАРТА в 10:00 — Воскресная группа для начинающих. Если вы только начали свой путь в йоге, присоединяйтесь к Юле и продолжайте развиваться вместе с нами!

С 3 МАРТА — Запускаем группу Йога для женского здоровья! Занятия будут проходить по понедельникам и пятницам в 14:00 под руководством Алевтины. Это отличная возможность заботиться о себе и своем теле!

С 11 МАРТА — Старт группы Курунта йога (йога на веревках). Занятия будут проходить по вторникам в 17:00 с Алевтиной. Откройте для себя новые грани йоги!

С 15 МАРТА — Группа Йога для коррекции осанки, уровень начальный. Занятия по субботам в 15:00 с Алевтиной помогут вам улучшить осанку и самочувствие.

16 МАРТА в 14:00 — Медитация во сне под звуки Ханга. Погрузитесь в атмосферу расслабления и гармонии.

19 МАРТА в 19:00 — Йога-табата. Энергетическое занятие, которое сочетает в себе динамику йоги и элементы табаты!

22 МАРТА в 17:00 — Трансформационный тренинг Вдохни. Мы будем работать с чакрами, снимать телесные и энергетические блоки, восстанавливать ресурс и наполнять себя позитивной энергией.

30 МАРТА в 14:00 — Особое занятие Yoga Dance Flow. Сочетание асан и танцевальных движений под зажигательную музыку! Не пропустите возможность насладиться движением!

Приходите и находите своё идеальное занятие в нашем уютном пространстве!