Это безусловно находка в мире веселья, релакса и тимбилдинга!

3 часа пролетели на одном дыхании. Мы смеялись, много двигались, ели восточные сладости, и, главное, проводили время с пользой. Кроме того, это отличный повод выгулять красивую пижаму.

Мы играли в две йога-игры, в процессе которых каждый сумел проявиться и повеселиться. Где-то нужна была гибкость, а где-то смекалка. Кому-то доставались легкие задания, а кому-то выпадали практики в паре.

Отдельная благодарность Ирине, которая всегда поддерживает наши проекты, проводит восхитительные чаепития со вкуснейшим китайским чаем разных сортов и добавляет ноту изысканности и долю своей энергии во все наши мероприятия.

В этот раз Ирина также провела аромапрактику, что идеально сочеталось с пранаямой (дыхательными упражнениями), которые мы делали в конце.

Завершили нашу вечеринку тематической медитацией во сне, после чего все окончательно расслабились и наполнились ресурсом на предстоящую рабочую неделю.

Я благодарю каждого участника: «Ребята, вы супер!»

Друзья, я рада предложить формат пижамной йога-вечеринки в качестве закрытого корпоративного мероприятия для компании друзей, коллег или клуба.