10 ноября, 25 человек посетили мою лекцию онлайн и оффлайн.

Мы говорили о принципах философии йоги, об основах теории.

Лекция была интерактивной. Слушатели принимали активное участие: задавали вопросы, учились складывать мудры, держать бандхи, дышать пранаямы.

Я была счастлива систематизировать имеющиеся знания и структурировать для вас сложную тему, разложив её по полочкам.

Благодарна каждому за внимание и желание нырнуть в вопрос философии йоги глубже.