Места ограничены, звоните! 8 920 700 43 22|nastia.slavkova@gmail.com

ДЕНЬ МОЛЧАНИЯ 2024

Йога | Анастасия СлавковаПредставьте себе звенящую тишину утра в лесу.
Ветер запутался в кроне дерева.
Ваш телефон на сутки приведён в авиа режим.
Вы просыпаетесь в лесу под пение птиц, открываете палатку и улыбаетесь утреннему солнцу. На сегодня ваши планы — это гулять, созерцать, медитировать, дышать свежим воздухом и растворяться в природе, беззаботно шагая по тропинкам.

Мы приглашаем всех желающих на наш ежегодный День Молчания (День Невзаимодействия, мини-випассана).

Мы выезжаем в пятницу 26 июля, разбиваем лагерь, готовим ужин, участники получают инструкции.

27 июля — день тишины.

НЕЛЬЗЯ:

  • разговаривать;

  • пользоваться телефоном;

  • иметь зрительный контакт;

  • слушать музыку;

  • читать;

  • писать;

  • рисовать, фотографировать и т.д.;

  • курить;

  • употреблять алкоголь, рыбу, мясо.

МЫ БУДЕМ:

  • отдыхать от внешнего мира;

  • наслаждаться информационным детоксом;

  • медитировать (я буду проводить групповые медитации, также будут даны отдельные индивидуальные задания);

  • дышать (я проведу несколько занятий по пранаяме, в лесу всегда чудесно дышится);

  • вкусно кушать (Сергей виртуозно готовит).

В субботу вас ждут очень сытные завтрак, обед, ужин и перекусы.
В воскресенье 28 июля мы просыпаемся, возвращаем себе дар речи, за завтраком делимся впечатлениями и отправляемся домой.

Вам будут нужны походные принадлежности такие как палатка, спальный мешок, туристическая пенка, походная посуда, средства личной гигиены.

СТОИМОСТЬ:
10 000 руб при внесении оплаты до 10 июля
13 000 руб при внесении оплаты с 11 по 20 июля
15 000 руб при оплате с 21 по 24 июля

* В стоимость входят ужин в пятницу, 3 приема пищи в субботу, завтрак в воскресенье, перекусы, практики медитации и пранаямы.
Заявки и оплату принимаем до среды 24.07. включительно!
Записываем после внесения оплаты!

Оставить комментарий