Приглашаем в утреннюю группу йоги для начинающих с Анной

Практика будет проходить по вторникам и четвергам с 11:00 до 12:00.

Анна обучалась в Федерации йоги России и имеет подтвержденный сертификат инструктора хатха йоги. Также обучалась в Индии, на родине традиции.

Занятия построены по классическим методикам, в спокойном темпе с объяснением и практикой основных принципов и техник йоги для современного человека.

Занятие подойдет тем, кто ранее не занимался йогой или имеет небольшой или не регулярный опыт практики.